Thënie inkurajuese të mëngjesit të së hënës: 7 mënyra për ta nisur ditën me një buzëqeshje

Thëniet e mëngjesit të së hënës për t'ju inkurajuar ta nisni javën mirë

Mëngjesi i së hënës është një ditë që shumë njerëz e kanë frikë për arsye të ndryshme: disa ende mbajnë shqetësimet e fundjavës së mëparshme, të tjerë kanë frikë nga puna e mundimshme që i pret. Por fillimi i mëngjesit të së hënës nuk duhet të jetë gjithmonë i trishtuar dhe i vështirë. Me fjalët e duhura mund të gëzoni veten dhe të filloni javën tuaj të mbarë. Këtu janë 7 ide për inkurajimin e thënieve të mëngjesit të së hënës që mund t'ju ndihmojnë të filloni ditën tuaj me një buzëqeshje.

1. "Ne rritemi përmes sfidave"

Sfidat janë një pjesë e rëndësishme e jetës. Ne duhet jo vetëm t'i pranojmë, por edhe t'i mirëpresim. Sepse ata na paraqesin zgjedhjen ose të vazhdojmë të rritemi ose të dëshpërohemi. Pra, kur ndiheni të dobët dhe të pamjaftueshëm të hënën në mëngjes, kujtojini vetes se mund të vazhdoni të përmirësoheni përmes sfidave që ju presin. Ju nuk duhet t'i nënshtroheni sfidave, por ato janë një mundësi për të zgjeruar jetën tuaj dhe për ta parë veten më të zgjuar dhe më të fortë.

2. "Dita është ajo që ju e bëni atë"

Mëngjesi i së hënës nuk mund të jetë vetëm stresues dhe zhgënjyes, por edhe një mundësi për të provuar diçka të re dhe për të eksploruar kufijtë tuaj. Me perspektivën e duhur, dita mund të jetë një mundësi për të përdorur aftësitë tona dhe për të zgjeruar horizontet tona. Kështu që niseni ditën duke kujtuar se ju keni fuqinë për të ecur në rrugën tuaj dhe për të shfrytëzuar sa më shumë ditën.

3. “Bëhu më mirë sot se dje”

Mëngjesi i së hënës është dita perfekte për t'u bërë më i mirë se dje. Në vend që të përqendroheni te vështirësitë e djeshme ose të prisni që gjërat të ndryshojnë, mund të vendosni synime të vogla që do t'ju ndihmojnë të përparoni. Mund të jetë të mësoni disa aftësi të reja, të përfundoni një punë në punë ose të bëni një shëtitje të shkurtër - çdo gjë që do t'ju ndihmojë të përmirësoheni. Ky nxitje mund t'ju ndihmojë ta lehtësoni ditën dhe t'ju japë një ndjenjë të arritjes.

4. “Jepini ditës një kthesë pozitive”

Kur ndiheni të frustruar dhe të dekurajuar të hënën në mëngjes, mund t'i kujtoni vetes se jeni në kontroll të jetës tuaj. Varet nga ju që ta ktheni ditën në një drejtim pozitiv duke trajtuar gjërat që gjithmonë keni dashur të bëni. Provoni të zhvilloni rutina të reja, të mësoni një hobi të ri ose një ekspertizë të re. Vetëm zgjidhni një gjë për të bërë në kohën tuaj të lirë që ju ndihmon të ndiheni mirë dhe injoroni ndjenjën e zhgënjimit që mund t'ju sjellë dita.

5. “A keni ndonjë problem? Gjej nje zgjidhje"

Në vend që të përqendroheni te problemet e ditës së fundit, mund të mendoni edhe se si mund t'i zgjidhni ato. Për shembull, nëse jeni të shqetësuar për vonesat, mund të mendoni se si mund të ngriheni më herët për të kursyer kohë. Ose nëse jeni të shqetësuar për mospërmbushjen e të gjitha afateve, mund të krijoni një orar dhe të bëni një listë prioritare. Përqendrimi në zgjidhjen e problemeve që ndërlikojnë ditën tuaj në vend që të stresoheni për to, do ta bëjë mëngjesin e së hënës një ditë më produktive dhe më të kënaqshme.

6. "Java sapo ka filluar"

Mëngjesi i së hënës ju jep një shans për të filluar përsëri. Nëse ndiheni të dëshpëruar të hënën në mëngjes, mund t'i kujtoni vetes se java sapo ka filluar dhe se keni një shans të rregulloni gjithçka përsëri përpara se të kalojnë ditët e ardhshme. Shikojeni këtë ditë si një mundësi për të hequr dorë nga elementët përçarës të ditës së fundit dhe për të marrë vendime të reja që do ta çojnë jetën tuaj në një drejtim pozitiv.

7. "Një ditë mund të ndryshojë gjithë jetën tuaj"

Çdo ditë mund të ndryshojë gjithë jetën tonë dhe veçanërisht mëngjesin e së hënës. Nuk ka të bëjë vetëm me të qenit produktiv gjatë ditës, ka të bëjë gjithashtu me mbështetjen e njëri-tjetrit për t'u siguruar që të gjithë të kemi sukses. Për shembull, ju mund të lavdëroni punonjësit ose kolegët tuaj, ose t'i dërgoni pak motivim dikujt që ndihet pak i dëshpëruar. Në këtë mënyrë ne të gjithë mund të lundrojmë me sukses javën së bashku dhe të ndihmojmë njëri-tjetrin të arrijë të gjitha qëllimet tona.

Një video për të imagjinuar më mirë thëniet e mëngjesit të së hënës

Fillimi i mëngjesit të së hënës mund të jetë i vështirë. Por jo gjithmonë duhet të jetë e vështirë për ta nisur ditën me një buzëqeshje. Këtu është një video që mund t'ju japë disa ide për citimet e gëzimit të mëngjesit të së hënës:

Në fund të fundit, megjithatë, më shumë se vetëm disa fjalë kanë rëndësi. Ka të bëjë me besimin se mund të kapërceni sfidat dhe të keni kontroll mbi jetën tuaj. Ka të bëjë me marrjen e përgjegjësisë për jetën tuaj dhe ta drejtoni atë në drejtimin që dëshironi. Ka të bëjë me përdorimin e opsioneve tuaja në çdo kohë dhe thjesht të ndjeheni ndryshe disa të hëna.

Këto 7 thënie inkurajuese të mëngjesit të së hënës mund t'ju ndihmojnë ta filloni ditën me një buzëqeshje. Por hapi më i rëndësishëm që mund të bëni është të bëni më të mirën dhe të besoni se keni forcën për ta bërë atë. Nëse jeni të gatshëm ta përdorni këtë motivim, mund ta ktheni ditën në diçka pozitive.